Anitta, a renomada cantora brasileira, revelou em uma entrevista recente que abandonou sua ética de trabalho “sem parar” em busca de uma vida mais equilibrada e saudável. Em seu documentário na Netflix, intitulado “Larissa: O Outro Lado de Anitta”, a artista compartilha suas reflexões sobre o custo de sua ascensão meteórica no mundo da música. Ela expressa que, anteriormente, sua ambição a impedia de valorizar momentos de descanso e autocuidado. “Antes, eu trabalhava sem parar. A sede de sucesso era tão grande que eu não conseguia entender ou pensar em tirar um tempo para mim ou descansar. Hoje, entendo que isso é o caminho para a morte”, afirma Anitta.
A cantora enfatiza a importância de priorizar o autocuidado com a mesma intensidade que dedicou à sua carreira. “Nada pode substituir minhas férias, ou fazer com que eu cancele um dia de descanso. É mais importante do que qualquer coisa para mim: dias de descanso, dias com minha família, dias de não fazer nada”, compartilha.
Anitta também revela como sua relação próxima com a família a ajuda a manter os pés no chão. Ela diz que liga para um membro da família duas vezes ao dia, uma prática que a conecta com suas raízes e a faz sentir-se amada e apoiada. “Eu preciso me certificar de que estou conectada com alguém que me conhece e me ama. Isso é muito importante, principalmente em dias de trabalho”, explica.
Além disso, a artista encontrou um novo amor pelos livros, substituindo a ansiedade gerada pelas redes sociais pelo prazer da leitura. “Seu telefone te faz pensar em todas as coisas erradas, é terrível. Comparar sua vida com a dos outros não é uma boa ideia. Quando você troca isso por livros, você abre sua consciência muito mais”, diz Anitta, que se dedica a ler gêneros relacionados à espiritualidade e ao autocuidado.
Por último, a prática da meditação se tornou uma parte fundamental de sua rotina, elevando sua energia e reduzindo o estresse. “Sinto-me mais calma e atraindo mais o que quero na vida”, conclui Anitta, enquanto explora novas sonoridades em sua playlist, inspiradas pela música devocional indiana.
Com essa nova perspectiva, Anitta se mostra não apenas uma estrela pop, mas também uma inspiração para aqueles que buscam um equilíbrio entre a vida profissional e pessoal, especialmente dentro da comunidade LGBT, onde o autocuidado e a saúde mental são questões cada vez mais relevantes. Seu testemunho encoraja todos a priorizar o amor próprio e a conexão familiar em um mundo que muitas vezes valoriza a produtividade acima de tudo.
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