أظهر فرناندو ميديروس، أحد المشاركين في BBB 15، نتائج التحدي الذي هدف إلى تغيير جسمه في سبعة أيام. كان هدف BBB السابق، النحيف والمتناغم، هو الجفاف أكثر في فترة ما قبل الكرنفال.
باستخدام ميزة القصص على Instagram، أظهر فرناندو روتينه اليومي، من اليوم الأول إلى اليوم الأخير من العملية. للتحقق، قم بالوصول إلى حساب Instagram الخاص بـ BBB السابق @femedeirostt.
"هل يمكنك تغيير جسمك في 7 أيام؟ لقد كان الأمر صعبًا وكانت نيتي هنا أن أوضح لك أنه من الممكن تحديد بعض الأهداف السريعة وتحقيقها. ومن تابع قصص الأسبوع الماضي يمكنه أن يرى ما فعلته لتحقيق هذا الاختلاف في الصورة. تحقق من القصص المميزة لأنني حفظت كل شيء هناك. لقد كان أسبوعًا من التدريب والنظام الغذائي، ولم أستخدم أي مكملات غذائية وبالطبع تلقيت التوجيه المهني. لم يتبق سوى أيام قليلة حتى الكرنفال وأعلم أن هناك الكثير من الأشخاص اليائسين! لذا يا صديقي... ركز على أسبوع ويمكنك أن تفعل ذلك أيضًا."، علق الأخ.
