La masturbación, o en la jerga popular la vieja paja, está rodeada de creencias que asustan a los jóvenes, inculcando en su inconsciente si, después de todo, es aconsejable o no alisarse los genitales.
Al contrario de lo que predican, el “cinco contra uno” no hace que te crezcan pelos en las manos, sino que, además de ayudarte a comprender tu propio cuerpo y tus deseos sexuales, es beneficioso para tu salud.
Una "bronha" bien batida puede ayudarte a aliviar el estrés del día a día e incluso prevenir el cáncer de próstata. A continuación, podrás encontrar cinco beneficios que la masturbación puede aportar a tu salud.
1 – Reduce el estrés Al igual que el sexo, la masturbación hace que el cerebro libere endorfinas y dopamina al cuerpo, dos de las conocidas “hormonas del placer”, dejándote relajado, haciéndote desconectar de los problemas y con la cabeza más clara para solucionarlos. más tarde.
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2 – Ayuda a producir anticuerpos Estudios americanos afirman que la masturbación hace que el cuerpo masculino produzca más glóbulos blancos (anticuerpos) y hace que el cuerpo sea más resistente a enfermedades, como la gripe, por ejemplo.
3 – Limpia el organismo de toxinas y previene el cáncer de próstata Recientes estudios realizados por científicos norteamericanos han demostrado que eyacular al menos 21 veces al mes reduce las posibilidades futuras de que un hombre contraiga cáncer de próstata. Esto sucede porque al masturbarse se liberan toxinas a través del semen, manteniendo el cuerpo más limpio.
4 – Mejora el estado de ánimo El orgasmo ayuda a liberar endorfinas que mejoran nuestro estado de ánimo. Esto hace que estés menos tenso y propenso a discusiones y explosiones.
5 – Te mantiene sexualmente activo por más tiempo Con el paso de los años, los músculos pélvicos se debilitan con la falta de actividad sexual. Por ello, investigadores australianos indican que la masturbación es un buen ejercicio para fortalecer y resistir estos músculos.
Con información de la web de Pheeno
