Uno dei gatti di “Avenida Brasil”, José Loreto, che interpreta il simpatico presentatore Darkson, ha parlato della sua forma fisica durante il programma di Ana Maria Braga, su Globo.
Con un argomento molto invitante che ha entusiasmato il pubblico di “Mais Você”, il presentatore ha invitato l'attore a parlare del suo “six pack”. Loreto è soddisfatto del suo fisico, ma ha tenuto a sottolineare che non è ancora al livello di Malvino Salvador, famoso per sfoggiare gli “scolpiti scolpiti”.
"La pancia sta bene, vero? Ventotto anni, gioco a pallone una volta alla settimana. Non è nemmeno quella cosa di Malvino Salvador, capito? Ma un giorno ci arriverò, Malvino", ha scherzato il bel ragazzo.
Per Malvino Salvador la ricetta è praticare lo sport. “Ho sempre avuto una vita legata allo sport, fin da quando avevo sei anni. Ho fatto judo, nuoto, jiu-jitsu e, oggi, pratico boxe da quasi cinque anni”, ha detto.
Loreto ha ricordato anche la buona alimentazione, da cui non si può prescindere quando si parla di rimettersi in forma. “Non mangiare cibo spazzatura. Mangia quel riso con fagioli, carne, insalata. Evitare i "grassi" e le patatine fritte. Evito ciò che penso non vada bene”, ha detto.
Entusiasta dell'argomento, Ana Maria Braga ha chiamato un team di uomini belli per insegnare il modo migliore per mantenere e raggiungere gli addominali scolpiti. Alla presenza del personal trainer Renato Ramos, il programma ha dato consigli su come allenarsi a casa. Guarda il video qui sotto!
