in

Ex-BBB Fernando Medeiros toont een “toned” lichaamsbouw en maakt indruk; Look

BBB 15-deelnemer Fernando Medeiros liet de resultaten zien van een uitdaging die tot doel had zijn lichaam in zeven dagen te veranderen. Slank en gespierd, het doel van de ex-BBB was om in de pre-carnavalsperiode nog meer uit te drogen.

Met behulp van de Stories-functie van Instagram liet Fernando zijn dagelijkse routine zien, van de eerste tot de laatste dag van het proces. Om dit te controleren, ga naar de Instagram @femedeirostt van de ex-BBB.

"Kun jij je lichaam in 7 dagen veranderen? Het was een uitdaging en het was mijn bedoeling om je te laten zien dat het mogelijk is om snelle doelen te stellen en deze te bereiken. Degenen die de verhalen van vorige week hebben gevolgd, kunnen op de foto zien wat ik heb gedaan om dit verschil te bereiken. Bekijk de uitgelichte stories want daar heb ik alles bewaard. Het was een week trainen en afslanken, ik heb geen supplementen gebruikt en uiteraard professionele begeleiding gehad. Er zijn nog maar een paar dagen tot Carnaval en ik weet dat er veel mensen zijn die wanhopig zijn lol! Dus vriend... concentreer je er een week op en jij kunt het ook.", aldus de broer.

#TBT: Hyper-Advantaged, het naakt van rapper Big Sean is indrukwekkend vanwege zijn formaat; Look

Pabllo Vittar kust Diplo in de video voor “So Vai”