in

До и после: певец-гей показывает эволюцию фитнеса в Instagram; смотреть

Calum Scott
Фото: Репродукция.

Английский певец Calum ScottЕму 31 год, он такой же человек, как мы, и у него тоже есть цели на 2020 год.

Недавно он опубликовал свою «эволюцию фитнеса» в Instagram и пообещал себе, что будет продолжать заниматься спортом и правильно питаться, чтобы оставаться в хорошей форме. Изображения, которые он использовал для сравнения, были сделаны во время его тура в 2018 году.

«В этом году я буду стараться больше, чем когда-либо. У меня всегда возникает «эффект гармошки» с моим весом, потому что я люблю вино и углеводы, но я понял, что это не так», — написал кот.

«В идеале нужно хорошо тренироваться и питаться, тогда удовольствия будут вполне заслуженными. Кто хочет привести себя в форму в 2020 году?»

Посмотрите эволюцию Скотта ниже и скажите нам: помимо того, что он горячий, он становится все горячее и горячее или нет?

 

Посмотреть это фото в Instagram

 

Фотографии прогресса во время тура 2018. ?? В этом году я буду напрягаться сильнее, чем когда-либо прежде. Я всегда держусь за свой вес, потому что люблю вино и углеводы? но я узнал, что это нормально. Речь идет о том, чтобы усердно тренироваться и хорошо питаться, тогда угощения будут вполне заслуженными. Кто будет в форме в 2020 году? Икс

Пост, которым поделился Calum Scott (@calumscott) на

Транс флаг

Риск самоубийства у транс-подростков выше, чем у цис-подростков, говорится в новом исследовании

ВИЧ

Устранив латентность, ученые прокладывают путь к лечению ВИЧ