四年前，帅气的高乔人 迭戈·萨米30 岁的她经历了真正的转变，这让她的朋友和崇拜者感到惊讶。
他体重105公斤（身高1,76m），面临多项健康问题，通过大量锻炼、奉献精神和营养师的监控，他成功解决了这些问题，甚至达到了“魔术师”的级别。
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“那时我意识到我的体重正在影响我的健康，我必须为自己做点什么。我减掉了 32 公斤”，每天去健身房、每周跑步 XNUMX 次的他说。
“我什至参加一些乡村5公里和10公里比赛”，他说。
关于食物，黑发女郎说他继续节食，因为他容易发胖。 “我靠节食生活，但我吃的每样东西都少量且在正确的时间吃。我还使用补充剂和维生素来补充我的营养。每周一次，我允许自己度过垃圾日。”
如今，迭戈是一名美发师，在他的沙龙、俱乐部和互联网上成为许多赞美的对象……
“他们通常会称赞我的笑容和小腿。我喜欢我的胸部和双手。我很高兴，因为我知道我必须进步，但有了这些称赞，我就有力量继续实现我的目标。”
这只自称超级浪漫的猫透露，闲暇时他通常会和朋友约会。 “我在南里奥格兰德州最欣赏的旅游景点是法鲁皮利亚公园，一年四季都很美丽。”
你能想象和这个高乔人一起兜风吗？
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