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演员何塞·洛雷托羡慕马尔维诺·萨尔瓦多的六块腹肌:“总有一天我会实现的!”

《巴西大道》中的一只猫何塞·洛雷托 (José Loreto) 饰演可爱的播音员达克森 (Darkson),他在环球报安娜·玛丽亚·布拉加 (Ana Maria Braga) 的节目中谈到了自己的体型。

主持人的主题非常吸引人,吸引了“Mais Você”的观众,并邀请演员谈论他的“六块腹肌”。洛雷托对自己的身材很满意,但强调他还达不到马尔维诺·萨尔瓦多的水平,马尔维诺·萨尔瓦多以炫耀“撕裂的六块腹肌”而闻名。

“肚子很好,对吧?二十八岁,每周打一次球。这也不是马尔维诺萨尔瓦多的事,明白吗?但有一天我会到达那里,马尔维诺”,帅哥开玩笑说。

对于马尔维诺·萨尔瓦多来说,秘诀就是练习这项运动。 “从六岁起,我的生活就一直与运动联系在一起。我练过柔道、游泳、柔术,现在我已经打拳击近五年了”,他说。

洛雷托还记得良好的营养,这是健身时不能忽视的。 “不要吃垃圾食品。吃米饭配豆子、肉、沙拉。避免“脂肪”和炸薯条。我会避免我认为看起来不好的事情,”他说。

安娜·玛丽亚·布拉加 (Ana Maria Braga) 对这个话题感到兴奋,召集了一群英俊的男士来教授保持和实现六块腹肌的最佳方法。在私人教练雷纳托·拉莫斯的参与下,该节目提供了如何在家训练的技巧。观看下面的视频!

Es Collection 与直接来自伊维萨岛穿着泳裤的神奇男孩一起制作了一段很酷的视频;手表!

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