维尼修斯·德·莫赖斯在分离十四行诗中说，“突然笑声变成了泪水”……
我们永远不知道这种情况何时发生。这是千钧一发的时刻，比闪电还快。人际关系就是这样……分歧也是如此，接下来你就会知道，无论有意还是无意，你都会在相互侵略的战争中迷失方向。我们只需要与众不同。我们是！每个人都试图通过一个单一的观点来表达我们的观点和感受：我们的观点。
正是我们的经验让我们判断事物的好坏。我们执着于单一的身份，这种身份在我们的头脑中根深蒂固，以至于我们从自我、从喜欢或不喜欢的概念来判断一切。
我们忘记了我们的真实身份要广泛得多。回顾过去：我们已不再是五年前、十年前的我们了。我们有不同的梦想、愿望和计划。连我们的细胞都变了！我们的身体不同，我们的问题也不同。那么，为什么我们坚持保留如此有限的身份观念呢？
为什么我们总是认为自己是或不是，喜欢或不喜欢？一切都在不断变化，而我们却忘记了这一点。我们无时无刻都陷入情感纠葛和转瞬即逝的依恋之中。我们被困在一个过去没有、将来也不会的身份之中。
而且，忘记了这一点，我们总是捍卫并想要强加我们的判断和感受。有一些有趣的事情值得思考。我怎样才能从我的观点和我自己的经历来理解别人的世界？
去做你觉得厌恶的事情。潜入其他海洋，深入感受它们。如果我从未尝试过猕猴桃派，我怎么能说我不喜欢它呢？而且，昨天尝试过但不喜欢它，我怎么能说一段时间后我会继续有同样的看法呢？
某些价值观不会变，但判断和观念却在不断变化。站在仁慈、善良的一边很重要（这些价值观是一成不变且永恒的），但也要明白，保持灵活性与你自己和他人的福祉密切相关。了解对方的时间和限制。
因此，当出现分歧时，在感到被冒犯和攻击或对对方这样做之前，首先尝试从对方的角度看待对方。然后记住，盾牌不是用来保护自己的，而是用来关门的；所说的话可以收回，但伤害仍然存在；刀剑用来伤害你比别人更严重；我们有毁掉我们最爱的东西的习惯。旷野或埋伏，或轻柔的感情，或严厉的言语。
停止。呼吸。如果需要保持平静，请保持沉默。或者谈谈解决。但要用爱说话，用微笑的眼睛，不带盾牌或剑。发自内心的倾诉，用甜言蜜语，用真诚的拥抱。展示你来到这个世界的目的：爱与被爱，而不是伤害与被伤害。
对于爱猫人士：尝试一下老鼠的视角。这总是一个很好的锻炼！
